egyél. hanem a szükségnek., és nem ugy mint az oktalan állatok, még abban is sanyargassad magadot., nem évén sokszor abbol. a mit leg inkáb szeretz.
24. Estve minek elötte le vetkezél. visgáld meg lelked üsméretit. és az után. mond el imadságodot
25. Es midön le fekszel. fuhászkodgyál buzgoságal az Istenhez. tekintvén ágyadot. valamint akoporsot. vess keresztet magadra a szentelt vizel. és hijad segittségül. a szenttséges jésust. és azö Anyát. és alugyál és békeségben
26. Hogy ha éttzaka fel ébredz vess mindgyárt keresztet magadra, és ajánlyad Istennek lelkedet. szivedet., és imádgyad ötet.
Minden héten.
1. Minden vasárnapon visgáld meg hogy mi képpen töltötted a hetet és mi formában kel töltened azt a melyben vagy, el kel olvasni akor ezt a rend tartást.
2. Cselekedgyél valamely testi sanyargatást magadon., mert máskent atest rabjává tészen tégedet.
3. Tégy minden nap tehettséged szerént valamit külön a szegényeknek., és szombaton azt el osztogasad nékik. eszent chrysostomus tanáttsá.
Minden holnapban
1. Gyonyál meg. és Communikály. minden holnapban egy szer. vagy minden tizen ötödik napon., ezen két szenttség altal veszük a kegyelmeket
2. Minden holnapban végy egy napot magadnak amelyben jol meg kel visgálni. életedet. magad viselésit. és készülnöd kel ahalálra
Minden esztendöben
1. Az esztendö kezdetin tégy. közönséges gyonást. és visgáld meg. hogy mit kel magadban el hadni. és mi formában kel magadot viselni hogy jol élhess. ha az Isten meg hágy ez életben.
(III. Keresztényi Gondolatok: 554)